Deprecated: __autoload() is deprecated, use spl_autoload_register() instead in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-includes/compat.php on line 502 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-includes/pomo/translations.php on line 208 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_RegenerateThumbnails has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/regenerate-thumbnails/regenerate-thumbnails.php on line 31 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/theme-functions.php on line 631 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_Social_Links has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 17 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_Feature_Posts has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 157 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_List_Pages has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 364 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_List_Categories has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 501 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_Recent_Comments has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 681 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_Links has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 824 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_Twitter has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 970 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_Instagram has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 1117 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Themify_Flickr has a deprecated constructor in /customers/6/2/0/mamimami.se/httpd.www/wp-content/themes/blogfolio/themify/themify-widgets.php on line 1205 Personligt | Mami Mami

Personligt

Gott nytt år!

Samma känsla varje år; förväntan och fantiserande om vad det nya året kan bära i sitt sköte. Personligen så finns flera saker som jag vill förändra att det kan vara svårt att ändra någonting och samtidigt är möjligheterna så många att även det tenderar att passificera, på något vis. Men visst vill man väldigt gärna(…)

Mommyrexia

Jag gravid  med Nina På länken nedan finns en videosnutt och artikel om hur gravida kvinnor i USA påverkas av mediabevakningen av tex smala gravida kändisar. Det finns definitivt en hets att inte lägga på sig under graviditeten och de vanliga formerna ska vara tillbaka snarast efter förlossning. En kvinna i diskussionen på videon säger(…)

Parträning!

Jag läste någon artikel häromdagen om att den första vardagen efter julhelgen har kommit att kallas skilsmässodagen. Vi är ovana vid att umgås så nära inpå varandra så intensivt, och förväntningarna är på topp. Man tror att det ska vara mysigt hela tiden men istället kanske det blir världens bråk som gör oss besvikna. Jag(…)

Bootyträning!

Det har varit rätt tyst här på sidan trots att Booty-challenge´n startade i förra veckan. Jag har haft mycket att göra helt enkelt! Iallafall så är vi ett gäng mammor denna gång, som vill träna upp en snygg bakdel =) Det positiva med att ha en fungerande rumpmuskulatur är att man kan slippa ryggont, lindra(…)

Skynda långsamt och målsättning

Fantastiskt är det att få springa igen! Jag har verkligen saknat det under en lång tid efter att Nina kom och nu när jag ökar tiden vecka för vecka blir det bara roligare och roligare =) När något är väldigt kul vet jag också att frestelsen att öka för mycket på mängd och snabbhet finns!(…)

Supereffektiva passet

Igår fick jag till ett riktigt bra pass! Nina går inte med på för långa sådana så man måste verkligen förbereda sig innan med väl planerat program. Jag ammar rätt ofta fortfarande. Iallafall så ser jag alltid till att ha en plan B om det redskapet/redskapen jag tänkt använda är upptaget. Sen vill man inte(…)

Första jobbet med Nina snart…

Första jobbet med Nina snart…

En minst sagt händelserik vecka har passerat. Träningen blev lite nedprioriterad då Nina blev lite krasslig i början av veckan och maken och jag har hunnit med att fira bröllopsdag och husvisningar. Vi firade 6 år tillsammans! Jag hade hoppats få till ett uppföljningspass för bäckenbotten att lägga ut men man kan inte hinna med(…)

Tabataträning i parken med mini!

Visst låter det tufft med tabataträning? 🙂 Det är faktiskt bäckenbottenträning i tabataform som jag kör! Med hjälp av en app för intervallträning är det lättare och roligare att lägga upp träningen, och risken för att det rinner ut i sanden,  minskar.   Styrke/konditionsträningen för övriga kroppen har jag trappat upp och det känns kul(…)

Lillasyster har kommit!

Den 11:e april bestämde hon sig för att komma till oss. Ni som fött barn vet känslan när man för första gången får sitt barn till bröstet =) Smärtan är som bortblåst och glädjen tar över helt.   Nu har vi, en familj på fyra istället, varit hemma i två veckor och lärt känna vår(…)

När tänkte hon komma då?

Tänk att några dagar kan kännas som en evighet… När jag väntade Vendela dröjde det 11 dagar + innan hon bestämde sig för att komma ut. Jag hoppas på imorgon, gärna på dagtid och gärna smärtfritt 😉 Då är hon 7 dagar + Idag blev det lite av styrka, kondition och stretch(och såklart lite bäckenbottenträning).(…)