Recept

Smoothie till mellanmål =)

Visst låter det bra? Faktum är att jag blev bjuden på en jättegod hemgjord glass i helgen och den var nyttig plus att den funkar bra som mellis. Den blev så krämig av den frysta bananen istället för rumstempererad. Den innehöll iaf: en fryst banan en handfull cashewnötter 1 dl blåbär (frysta) några dadlar 1/2(…)

Snyggt amningshår

Jag var chockad över hur mycket hår man kan tappa när man ammade! Det var en så sjuk känsla att helt plötsligt på några veckor så hade jag typ bara 1/3 av håret kvar. Trösten är ju att det kommer tillbaka och det ganska snabbt =) men under tiden som man känner att håret är(…)

Smoothies speciellt för gravida

Smoothie är ett bra och snabbt sätt att få i sig mycket näring på en gång, och det är lätt att göra gott också! Jag brukar blanda grönsaker, bär, frukt och frön mm. Om man vill få i sig mer grönt kan man se till att man har någon stark frukt som tar över smaken.(…)